PILATES - WEEKLY OFFER » Präsentiert von ThriveCart

Dieser Freitag Vormittag ist mehr als nur ein Fitnesskurs – es ist eine Investition in deine Gesundheit.

Stell dir vor, du bist im wunderschönen Loft des AMORE STUDIOS, die Sonne scheint durch die Fenster und du lernst durch deine wöchentliche PILATES Session, deinen Körper ganz neu kennen und schätzen.

Dein wöchentliches DATE MIT DIR, gibt dir die Möglichkeit, deinen Energietank immer wieder neu zu füllen und dich wieder frisch, klar und fit für dein Leben auszurichten.

Ganzkörperstabilisierung
Verbesserte Beweglichkeit und Flexibilität
Körperbewusstsein und Atmung
Beckenbodentraining
Schmerzreduktion und Prävention
Ganzheitlicher Ansatz

Was darf ich zur Session mitnehmen?

Deine Trainingsmatte, bequeme Kleidung und viel Vorfreude.

Für wen ist die Session geeignet?

Jedes Fitnesslevel ist willkommen. Alle Übungen passen sich genau deinen wöchentlichen Bedürfnissen an.

Wo kann ich mich anmelden?

Mit deinem gebuchten Ticket, welches du hier unten auf der Seite findest, kannst du zu deiner PIALTES Session kommen.

Wann und wo findet die PILATES Session statt?

Ab 09. Oktober 2026, wöchentlich, Freitags von 10.10 - 11.05 Uhr (55 Minuten) im wunderschönen Loft des AMORE STUDIOS in Dorfen.

Herzenstipp: KOMMT ZU ZWEIT!

Verabrede dich mit deinem Lieblingsmenschen zu deinem *PILATES FREITAG* und läutet danach, mit einem Cappuccino in der BAR AMORE das Wochenende ein.

Meine Leidenschaft liegt darin, meinen Klient*innen ein Bewusstsein für ihren Körper zu schaffen. Die Reflektionen "Wie geht es mir wirklich? Wie bin ich in diesen Zustand (z.B.) einer Autoimmunerkrankung gekommen?“ sind der erste Schritt, um in die Veränderung gehen zu können.

In meinen 15 Jahren Berufserfahrung im Gesundheitswesen, haben mich die Philosophie der Komplementärmedizin und Osteopathie verstehen lassen, den Menschen als wundervolles, einzigartiges Individuum zu sehen.

Durch meine eigene, jahrelange Praxis in Yoga, Meditation und Trauma-Arbeit, kann ich heute meinen Kund*innen einen 360 Grad Blick auf sich selbst bieten um nicht nur eine Veränderung anzustoßen, sondern diese nachhaltig in das eigene Leben zu integrieren.

"We all walk each other home“, hat mir eine meiner Mentorinnen einst auf meiner persönlichen Reise mitgeben. Was bedeutet dieser Satz? Für mich bedeutet es, dass wir ein Gegenüber brauchen, um uns selbst reflektieren zu können. Wir sind soziale Wesen, mit denselben Lebensgeschichten. Sie kommen immer wieder in unterschiedlichem „Outfits“ daher, mit unterschiedlichen „Protagonisten“.

In der Zusammenarbeit mit mir schätzen meine Klient*innen die Kombination aus Expertenwissen und persönlicher Lebenserfahrung, die ich stets authentisch zu teile. Die Lösung liegt schon immer in dir. Mit den richtigen Ansätzen, kannst du zurück in deinen Ursprung kommen und somit zurück in deine Kraft. Körper, Psyche und Seele bilden eine Einheit und können für dich, wenn sie im Einklang sind, Berge versetzen. So freue ich mich, dich auf dem Weg zu deinen Zielen begleiten zu dürfen.

Alles Liebe für dich, Katharina.

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